Hallo,
vorweg ich bin 18 Jahre alt und hatte nie das Problem zum Zahnarzt zu gehen. Doch vor etwa 1 1/2 Jahren hatten ich einen Termin da ich eine Plombe im Backenzahn “verloren” hatte. Ich ging also entspannt wie immer zu meinem Termin. Als ich dann im Behandlungsstuhl saß und der/die Arzt/Ärztin sich meinen Zahn ansah, meinte er/sie dass da noch etwas verbessert werden muss. Also eigentlich keine große Sache dachte ich mir, falsch gedacht. Dann erlitt ich ca 2 Stunden (grob geschätzt) Höllenqualen. Ich hatte Schmerzen die durch meinen gesamten Schädel pochten. Ich sagte mir selber die ganze Zeit dass es bestimmt gleich vorbei sein wird da der Zahn ja schon behandelt wurde. Ich hatte auch nichts von meinen Schmerzen berichtet da ich ein sehr sturer Mensch bin und mir so etwas ungern anmerken lasse (bin wohl selber Schuld). Irgendwann sah der/die Arzt/Ärztin mit eigenen Augen dass ich “halbtot” im Stuhl lungerte (war ziemlich blass und schwitze auch). Also wurde ich kurz darauf nach Hause geschickt und bekam einen zweiten Termin.
Ich wusste nicht was der/die Arzt/Ärztin mit meinem Zahn vor hatte und was jetzt eigentlich das Problem war.:confused:
Auf jeden Fall erholte ich mich dann zu Hause und schwor mir auf keinen Fall zum zweiten Termin zu gehen. Und beim Gedanken daran nochmal in diesem Behandlungsstuhl zu sitzen beunruhigte mich.
Nun war ich seitdem nicht mehr beim Zahnarzt und nahm das leider auch etwas auf die leichte Schulter (vielleicht wollte ich es auch einfach verdrängen). Mittlerweile hab ich häufiger Zahnschmerzen und auch Karies. Ich bin mir im klaren dass ich unbedingt eine Behandlung brauche (mir ist sogar beim Chips essen ein Stück meines Backenzahnes abgebrochen, seitdem habe ich dort die stärksten Schmerzen).
Nur leider trau ich mich nicht so ganz… . Deswegen verbringe ich auch viel Zeit in derartigen Foren und versuche so meine Angst irgendwie zu lindern zum Beispiel mit positiven Erfahrungsberichten.
Dass man hier direkt mit dem Arzt Kontakt hat beruhigt mich schon ein ganzes Stück. So kann ich meine Gefühle und Ängste mitteilen.
Ich bin auch kurz davor einen Termin bei Ihnen auszumachen, ich würde es halt echt hilfreich finden, wenn ich eine Antwort bekommen würde. Sowas wie “Kommen Sie zu uns, bei uns sind die in guten Händen” 😀
Ich hoffe das Alles ist jetzt nicht zu lang.:)
Mit viiieeeelen lieben Grüßen
Sammie
Sehr liebe Sammie!
Ich sagte mir selber die ganze Zeit dass es bestimmt gleich vorbei sein wird da der Zahn ja schon behandelt wurde. Ich hatte auch nichts von meinen Schmerzen berichtet da ich ein sehr sturer Mensch bin und mir so etwas ungern anmerken lasse (bin wohl selber Schuld). Irgendwann sah der/die Arzt/Ärztin mit eigenen Augen dass ich “halbtot” im Stuhl lungerte (war ziemlich blass und schwitze auch). Also wurde ich kurz darauf nach Hause geschickt und bekam einen zweiten Termin.
Gehen Sie in die Tiefe … was Sie hier auch beim Schreiben ja tun – Sie sagen es liegt an Ihnen … aber wieso? Wieso nimmt man Schmerzen auf sich, wieso sind wir zu anderen Menschen manchmal gemein, wieso fügen wir häufig anderen und auch der Umwelt schaden zu? Die Ursache ist immer die gleiche … unser “Ego”.
Vielleicht können Sie mit 18 noch wenig mit diesen Worten anfangen, ich hätte mir gedacht – worüber schreibt der da – aber vielleicht sind Sie ja auch schon viel bewußter als ich es damals war.
Wir haben von uns selbst ein Bild – so schaffen wir unser Ego, wir glauben “das sind wir – der Jaroslav, die Sammie, usw”. Das geht soweit, dass wir unsere Mitmenschen immer nur mit einem schweifenden Blick begrüßen und nicht tief in die Augen sehen, wir schauen immer viel mehr umher, denn eigentlich geht es uns gar nicht um die Begrüßung, um die Freude den anderen zu sehen, sondern wir wollen “cool” wirken, auf dem Schulgelände einen guten Eindruck machen … ich brachte Leonie am ersten Schultag in die Schule und war überrascht, wie sehr wir Erwachsenen unsere Verhaltensmuster an die jungen weitergeben …
Lösen Sie Ihr Ego auf, was schmerzt – schmerzt, was gesagt werden muss – muss gesagt werden, egal ob es “Ihnen – dem Ego” nun paßt oder nicht. Sagen Sie nächstes Mal – “hey es tut weh, bitte spritzen Sie nach” und beharren Sie auf dem Recht einer schmerzfreien Behandlung. Vielleicht passiert Ihnen dann, dass der Zahnarzt auch sehr im Ego ist und dann meint “das bilden Sie sich ein den Schmerz” oder irgendeine andere dumme Bemerkung fallen läßt, aber Sie, Sie haben weit aus mehr gelernt aus diesem Moment als Sie glauben …
Jetzt sehen Sie was Ihr Ego weiter macht, es nimmt die Erinnerung und projeziert sie in eine potentielle Zukunft – das ist nämlich Angst. Wenn Sie aber einfach nur aufmerksam bleiben – im Jetzt, dann werden Sie merken, dass es da keine Angst gibt, da gibt es nur eine Stille, Ruhe, Klarheit und Wärme … jetzt sitze ich da, schreibe Ihnen aufmerksam diese Zeilen, fühle einen Menschen, der die gleichen Bedürfnisse, Wünsche und Vorlieben hat wie ich und empfinde eine Freude – dann sobald dieser Beitrag fertig ist, stehe ich auf und bin im Jetzt beim Tee machen, nehme den gewohnten Geruch war, höre wie die Vögel langsam aufwachen – einfach nur im Jetzt …
Zahnarzt Angst – YouTubeB]
Leonie ist ein sehr zapplige und einmal fragte sie mich was Ruhe eigentlich bringen soll … ich erzählte ihr eine kleine Geschichte – vielleicht kennen Sie sie:
[I]Eines Tages kamen zu einem einsamen Mönch einige Menschen. Sie fragten ihn: “Was ist der Sinn von Stille und Meditation, für dich und Deine Brüder?”
Der Mönch war gerade mit dem Schöpfen von Wasser aus einem tiefen Brunnen beschäftigt. Er sprach zu seinen Besuchern: “Schaut in den Brunnen. Was seht ihr?” Die Leute blickten in den tiefen Brunnen und antworteten: “Wir sehen nichts!”
Der Mönch stellte seinen Eimer ab. Nach einer kurzen Weile forderte er die Leute noch einmal auf: “Schaut in den Brunnen! Was seht ihr jetzt?” Die Leute blickten wieder hinunter: “Jetzt sehen wir uns selbst!” “Ihr konntet nichts sehen” erwiderte der Mönch, “weil das Wasser unruhig war wie euer Leben. Nun aber ist es ruhig. Das ist es, was uns die Stille schenkt: man sieht sich selber!”
Dann gebot der Mönch den Leuten, noch eine Weile zu warten. Schließlich forderte er sie auf: “Und nun: Schaut noch einmal in den Brunnen. Was seht ihr?” Die Menschen schauten hinunter. “Nun sehen wir die Steine auf dem Grund des Brunnens.” Da erklärte der Mönch: “Das ist die Erfahrung der Stille und der Meditation. Wenn man lange genug wartet, sieht man den Grund aller Dinge.[/I]
Sie blicken gerade in den Brunnen, blicken Sie weiter in Ruhe und Sie werden den Dingen auf den Grund kommen – die Zahnarztangst wird von alleine vergehen …
Ich hoffe das Alles ist jetzt nicht zu lang 🙂