Hallo!
Ich habe immer schon ein etwas spezielles Kiefergelenk, seit ein paar Wochen werden die Beschwerden aber stärker.
Bei fast jedem öffnen knackst es sehr laut und fühlt sich an, als müsste der Knochen über etwas drüber rutschen. Schmerzen habe ich dabei keine, aber ein unangenehmes Gefühl.
Immer wieder (an manchen Tagen öfters) kann ich den Mund nur wenige cm weit öffnen und nur mit “Gewalt” oder wieder schließen und links rechts bewegen öffnen. Das kommt vor allem beim Zähneputzen oder wenn ich das Kiefer nach Entspannung öffnen möchte vor.
Beim schließen des Mundes hatte ich erst 2 Mal dieses Problem, konnte das Problem dann durch Massage/Druck von außen lösen und den Mund schließen.
Was kann die Ursache hierfür sein? Kann man etwas dagegen machen?
Liebe Grüße,
Stephie
sehr liebe stephie!
dein kiefergelenk ist wie jedes andere gelenk, es knackst hin und wieder manche menschen haben generell empfindlichere gelenke. der einen rennt sein ganzes leben marathon und hat nie probleme, der andere geht einaml um den häuserblock und die gelenke schwellen an. sprich es gibt menschen die empfindlichere gelenke haben, als andere, sowie es groe und kleine, starke und schwache menschen gibt. an dem ist aber nichts spezielles. wenn man das weiß, muss man nur sein leben danach ausrichten, sprich keine kau intensiven speisen, keine kaugummis, vorsicht bei oral sex denn mundöffnung belastet das gelenk.
zudem kommt, dass frauen in deinem alter (25-35) nachts vermehrt pressen und knirschen, denn es ist ein eigener lebensabschnitt in dem man sich befindet (partnersuche, familiengründung, …). das führt zu stress, dass zu unbewußten pressen / knirschen nachts, dass zu kiefergelenksbeschwerden tagsdrauf …
du findest zum kieferschmerz viele videos, wo diese zusammenhänge erklärt werden.